春先は毎年体力測定を行ってメンバーの俊敏性、バランス力、筋力、柔軟性をチェックして年ごとのカラダの状態を認識してもらっています。種目は反復横跳び、イス立上り、閉眼片足立ち、前屈、背中握手等です。どの能力もスポーツするにはもちろん、日常生活の動作にも影響のある身のこなしです。自身で時々チェックしてお身体の状態を認識していただきたいですね。