ランニングクラブのホームコースは川口市青木公園の１周１㎞の外周ランニングコース。でも年に数回お金を払って同公園内の陸上競技場を使ってトレーニングします。陸上競技場はやはりトラックが魅力でスピード系の練習主体になります。この日も４人一組でグループランニング。１人が特急、残り3人が鈍行になり、特急がグルリとスピードでトラックをまわり鈍行の最後尾に追いつくトレーニングをしました。

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